オンライン会議と作業の合間、呼吸はつい忘れがちです。デスクブレスはアプリを閉じても、ダイナミックアイランドとメニューバーに静かな呼吸の輪を灯し続けます — 吸う4秒、吐く6秒。猫背が固まる前に、デスクワークが長引く前に、視界の端でリズムを確かめて。
ボックス呼吸、4-7-8、または自分だけの秒数設定 — 登録不要でメニューバーやアプリからすぐ無料で始められます。
ダイナミックアイランドやメニューバーで呼吸の輪が動き続けます。スクロールの合間に一度見るだけで呼吸が整います。
30・60・90・120分ごとの通知が、立ち上がって肩を回し、姿勢を整えるタイミングを教えてくれます。
猫背やこりは、アプリを開き直すまで待ってくれません。デスクブレスはロック画面でも、メニューバーでも呼吸の輪を灯し続けます。
ライブアクティビティがダイナミックアイランドに呼吸の輪とカウントダウンを表示し続けます。オンライン会議中でも、ロックを解除しなくても見えます。
小さな呼吸の輪がメニューバーに常駐し、必要なら常に最前面に浮かぶフローティングオーブが作業画面の上に静かに佇みます。



4-4-4-4 ボックス呼吸、4-7-8 など — 無料で内蔵、ワンタップですぐ始められます。
吸う・吐く秒数を自分で設定し、切り替わるたびにハプティックで感じられます — 無料。
呼吸の輪の色を変え、好きな画像を入れ、カウントの向きも自分好みに反転できます。
今週実際に終えたセッション数を確認し、ストリークをつなげましょう。
30・60・90・120分ごとに、立ち上がってストレッチし、姿勢を整える通知。
Pro は一度きりの買い切り。毎月引き落とされる料金はありません。